Catégories : Sport
à Saint-Félicien
Séance de "Postural Ball" le vendredi de 10h30 à 11h30 à la salle des fêtes de St Félicien.
Le Postural Ball est une activité sport santé bien-être, accessible à tous.
C'est un enchaînement de postures en statique avec un swiss ball (gros ballon) sur de la musique douce.
Le cours a pour but de renforcer les muscles profonds, de réaligner le corps dans la globalité et permet de se détendre.
Bonne humeur au rendez-vous.
Organisateur : Mélaine Auternaud
il y a 6 mois
Téléphone : 0760414201
Diffusion (sous réserve) : Exemple dans Agenda partagé, La Bulle verte, La Lettre-info
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